Un instant de pause pour explorer sa créativité : partir de la feuille blanche pour repartir avec son propre mandala.Le dessin du mandala permet, dans un premier temps d’apprivoiser sa concentration et d’affiner sa précision. Je vous guide dans cette étape pour tracer la trame du dessin et le motif de base.Ensuite, place à la créativité et au vécu de soi. Je vous accompagne dans l’élaboration de votre dessin et dans les vécus qui l’accompagnent : panne d’inspiration, tracés moins réguliers, motifs « ratés ».Le mandala est un compagnon idéal pour déconnecter, accepter les choses telles qu’elles sont et lâcher en douceur le contrôle.C’est un bel outil pour se découvrir soi-même et cheminer vers l’estime de soi et la confiance en soi.Pas besoin de savoir faire en dessin: juste avoir envie.

Atelier ouvert aux adultes et aux enfants de plus de 8 ans.